lindislindis

I går var det ju stora fettisdagen-semeldagen-
fastlagsbulle dagen...


Sonja som jobbar i köket hade varit snäll och bakat...
Så jag klämde i mig en efter lunchen och en till på
eftermiddagen...
Och jag som varit duktig och börjat viktväktarna....
men det är ingen fara....för nu har viktväktarna ändrat
sitt system.. man har en veckobonus som man kan utnyttja
för tex semlor...
(Man ska nog inte äta semlor varje vecka men är det fettisdagen
så är det..)
Sen var jag och tränade crosstrainer och styrketräning på
aktiverum och då fick jag extra points...
varför viktväktarna nu undrar kanske ni...känns som om jag hattar
fram och tillbaka, men nu när viktväktarna ändrat sitt system och
räkningssätt så är det mer GI anpassat än tidigare...
Men sen kan man även äta kolhydrater om man vill, vilket
passar mig som gärna vill ha min smörgås till frukost men sen kan
jag vara utan en massa potatis och pasta...
Har gått ner 3 kg på en vecka så det känns ju bra...
Ska bara komma igång lite mer med träningen också...
Var duktig och tog långpromenader i helgen...
Nu blir det biggerst looser på tv, lite inspiration kanske....
KRAMIS